写作、直播与自媒体起号:给内容创作者的系统性建议

2026-05-05·326

以给公众号新手呢喃的写作建议为主线,系统阐述自媒体起号的核心方法论:如何选择赛道、如何写作定位、如何采访优秀人物、如何看待中医与现代医学的辩论,以及直播、健身、饮食等生活话题。

#公众号起号#写作定位#中医现代医学辩论#直播运营#自媒体赛道选择

呢喃预约我。

要请我吃饭。

理由是,她的公众号出现了一篇爆款。

1万多的阅读量。

她是谁呢?

品品香大姐的前员工,喜欢写点东西,颜值在线,品品香大姐把我介绍给了她,说懂懂老师也写公众号,你可以跟着学学……

就这么认识了。

她说要请我吃饭,我觉得不合适。

一是沂水离临沂市区两个小时。

一来一回,四个小时。

二是我现在尽量的避免单独与女士碰面,另外我也不知道单独聊天能聊什么?

前几天,我在群里分享过一段话。

大体意思是人必须要融入集体生活,是写的一个名人隐居后,出现了失语的症状,其实我就有了,例如我文字表达能力还算可以吧?

但是,我发现,我不会说话了。

例如我跟豆包通个电话。

我竟然无法准确表达我的问题……

包括跟朋友聊天,也会出现类似的情况。

根源是什么?

我每天说话的机会太少了,跟同事一天说不了三句话,无非就是上下班跟我打个招呼,我点个头,说个嗯。

跟球友呢?

无非就是计个比分。

回家呢?

我一回家,媳妇和儿子一个躺沙发上打游戏,一个躺床上打游戏。

也不说话。

我已经在慢慢丧失语言功能。

于是,我回复呢喃,要不,我给介绍两位女性朋友吧,她们都写公众号,也都已经起步了,你们可以相互推广一下。

一个是小闵,靠写公众号+做保险,一年30万+的收入。

一个是身边老大姐,写公众号,骑马,骑摩托,冲浪,滑雪,也搞定投,最近还在搞直播。

于是,我把她们的微信名片推给了她。

在品品香大姐那边见面的时候,我跟她讲过,不要写自己的东西,因为你自己未必有东西,要写优秀人的东西,原因有两个。

第一,优秀的人,为什么优秀?本质是内核优秀,能值得我们学习,就能值得大部分人学习。

第二,优秀的人会顺手帮你分享一下,等于你采访了谁收获了谁的朋友们。

晚上,她给我发信息。

说,文章里写了我。

当时,我跟她讲过,与我有关的任何话题都可以写,而且不需要考虑正面或反面,无所禁忌……

我就顺手帮着发了一下朋友圈。

我怕她真的跑来请我吃饭。

于是,我跟她讲,我明天去品品香那边。

意思是,你想采访我,就去那边。

这次见面。

她说自己被点燃了。

我给谈了几个点:

第一,不要追求1万+或10万+,甚至要主动降低这种机会,因为这是错误奖励,会使你开始投机,当标题党,而且会刻意去写一些冲突的东西,身边老大姐也迷恋过一段时间,我提醒过她。

我们输出的是什么?

我们的沉稳,我们的智慧。

而不是轻浮与虚荣。

我以前很不理解,为什么机关单位的公众号都在当标题党,真的接触了他们的负责人才知道,根源就是流量考核,他们并不想当标题党,想按照新闻的基本原则去发,但是没有流量,考核通过不了,被动选择了标题党这条路。

第二,你要有主线,你不能学懂懂,职业写手,这个你学不来,因为你不可能全身心的投入到写作中去,写作永远只能是你的辅助,一个人有基本的魅力必须本身是有主线的,例如小闵人家是做保险的,老大姐是退休干部。

你要思考这个点。

其次呢,要隐藏你的具体生活。

为什么呢?

一个人最高级的状态是朦胧感,让人摸不透,我举个例子你就懂了,例如我用懂懂发日常,大家觉得没有任何新鲜感,我每天的朋友圈其实是很炸裂的,但是因为是懂懂发的,大家就觉得不过如此,我朋友圈每天必更新的几样内容:一睁眼是当天的文章,接着是一组健身,接着是练琴,接着是做饭,接着是定投,过去还有上班与下班,其实这还隐藏去了不少项目,例如我还会去打球与去健身房……

任何一组拿出来,都是神一般的存在。

除了我,谁也做不到。

每个人都觉得自己认识很多自律的人,你就问一句,365天全天候呢?

很多人以为的风雨无阻。

其实,并不是。

我的,是。

感冒发烧,依然在。

重大变故,依然在。

我被训诫那天,这算天大的事吧?一群叔叔来。

我依然风雨无阻。

我娘脑梗,这算天大的事吧?

依然风雨无阻。

为什么把懂懂的内容,换个名字发到小红书上,动不动上热门?

因为,这太炸裂了。

我没有做好的一点是,我不够神秘。

而是腿分的太开了。

我没有隐私。

所以,你起号的时候,就要先假设好,自己是一个很神秘的人,当年博客这个概念很火的时候,有个账号是个英文名字,是仅次于韩寒与徐静蕾,全网TOP3,他为什么如此牛逼?

就是足够神秘。

没有具体的生活,也没人知道他是谁。

你知道为什么吗?

因为,他就是运营公司搞的虚拟人设。

以前,我们总探讨,开什么车给人感觉很厉害?

你知道真正的高手开什么车吗?

不开车。

那么,你就觉得,他开什么车都掉价。

赵德发老师,天天骑个自行车。

电动车他都不骑。

莫言开个宝马,你觉得掉价不?

哪怕是740,也掉价。

他骑个自行车,就和谐了。

第三,要改名。

不要叫什么呢喃。

要通俗易懂,参考豆包、元宝,DEEPSEEK与百度大模型最大的短板就是名字不好记,这是一个下沉时代,是一个狗蛋为王的时代。

你要给别人解释,是哪个呢哪个喃。

第四,要记录关键词。

例如,你跟懂懂争论了一下午中医与现代医学,你要挨着记录关键词,例如懂懂问我,若是拿掉中医会对中国人均寿命有什么影响?例如985的理科生为什么不信中医?例如全国三甲医院的临床医生算不算所有人里医学知识第一梯队?他们为什么不信中医?你对懂懂的定义是懂懂不懂中医,这些内容都是可以写的,不需要考虑懂懂的感受,哪怕所有人都对懂懂进行批判,无所谓,他不介意,你完全可以尽情的写,包括一些冲突,而不是不敢写。

你发现,在场的所有人都是信中医的,对懂懂进行围剿。

你们的原话就是难道上下5000年,中医没有可取之处?

懂懂的原话是,只有害处,没有好处。

懂懂给你的任务是什么?

去三甲挂个肾病专家的号,就问一个问题,我朋友说不能吃中药,理由是很多尿毒症都是吃中药吃出来的,你只需要告诉我是与不是就行了……

还有一点,不要害怕跟优秀的人辩论。

他足够包容。

也能理解。

懂懂的原话是,也就是因为我们是朋友,若不是朋友,能辩论甚至能听这些言论,都是一种耻辱……

品品香大姐跟我辩论过一两个月。

我跟她讲的原话是,你要给孩子做好榜样,你吃中药,孩子就认为中药是对的,你只需要思考一个最简单的点就行了,为什么精英群体普遍不信?他们为什么不信?他们的逻辑是什么?

山大生殖医院的小姐姐,她说几乎每个不孕不育的女士都调理过身体,也都调理坏了身体,只要遇到这样的患者,她就从内心给贴上了愚昧的标签,她说因为身份问题,她从来不会说一句关于中医的话题,但是她会建议,若是来接受治疗,就要停掉所有的其它治疗。

昨天跟呢喃探讨的时候,我问了她一个问题。

若是你读过11年的临床医学,博士毕业,你觉得你会信中医吗?

另外一个问题是,全临沂所有的中医全拉出来,你认为平均学历会超过初中吗?

遇到问题,就要思考一点。

精英群体怎么看待这个问题?

我跟他们是一致的还是对立的?

为什么会一致?

为什么会对立?

我们看彼此是傻逼的时候,到底谁是真傻逼?!

另外,我也给在场所有的人科普一个常识,逻辑分析里,一个最常用的方法就是拿掉法,例如把董宇辉拿掉,董宇辉的直播间还会继续火吗?

例如把中医拿掉,会对我们的生活有什么影响?

2012年,我们进藏路上,胡律师谈过一个观点,所有需要保护的东西,都是因为它没有生命力,没有繁衍力,为什么大熊猫需要保护?

因为,它生育能力不行。

它适应能力也不行。

苍蝇、老鼠需要保护吗?

呢喃反问了我一个问题,没有中医,上下五千年,人类怎么活下来的?

我问,老鼠怎么活下来的?

第五,要"敢",通过接触我你就知道了,我们都是很好接触的,内心也有爱的,也会帮着分享的,例如我帮你分享一下,就能带去几千人,你采访谁,谁也会帮你做这个事,不要自我假设自我否定。

这是起步最快的方式。

最近,我经常跟老大姐讲,不要总是写这些家长里短了,陷入了死胡同,写文章的本质是传递价值,引发思考。

没人在意你的生活。

核心是价值。

要多采访,多传递。

你的价值是什么?

是人生智慧。

是交谈碰撞。

而不是你今天种了韭菜,明天割了菠菜。

大部分人写着写着,就陷入了这样的死循环,没有理顺最核心的点,别人为什么关注你?不是真的关注你,是关注价值,是汲取养分。

第六,在采访人之前,先搞清楚三个概念,事实、观点、感受。

对应的单词是FACT、OPINION、FEELING。

这个也是我多次给品品香大姐科普的内容,在茶馆里,大部分人的聊天内容都是观点与感受,很少探讨事实的真伪,其实这个才是根基。

正确的交流是什么?

先探讨沟通辨别事实的真伪。

在这个基础之上,交流不同的观点。

再在这个基础之上,去谈彼此的感受,或者说是理解彼此的感受。

例如品品香大姐说想去一龄疗养,免费的。

我就问了她几个问题:

第一,人家为什么免费?本质是想拉你入伙,去收割你的朋友们。

第二,市委书记会去吗?

第三,只做对的事,只要是错的事,再小也不做。

她说,倘若我认为是对的呢?

我说,那就去,我只表达了,我不去,别人为什么关注我?是因为能感受到我是发自内心的爱惜我的读者们,若是我喊他们去疗养?我拿中介费?我觉得是我的耻辱。

正确的疗养方式是戴动态血糖仪。

去解决四高问题。

这是万恶之源。

不是什么干细胞,不是什么中医调理。

是非即成败!

前段时间,朋友跟我讲,她在做传媒公司,旗下签约了100多个主播,我有那么一丝丝心动,我就让阳哥帮我约一下,看看沂水有没有做类似业务的,我采访一二。

你知道我采访的结果是什么不?

第一,所有公会以及主播,原则上都只搞绿色的。

但是,一定会走歪。

没有例外。

最终,一定会走擦边路线。

也一定会睡大哥。

否则,人家凭什么给你刷礼物?!

第二,她们时刻在杀人。

真正能被她们操纵的男人,多是工薪阶层,说什么听什么,刷礼物刷到什么标准呢?

网贷、信用卡全部逾期。

这个男人就可以放弃了。

换个。

包括我采访的这个女主播,她一见我,跟我说的第一段就是,我那个大哥昨天跟我坦白了,信用卡逾期了,实在刷不动了……

为什么很多类似的撕逼?

根源就是她们宰杀的都是最穷的群体,而且很多是以恋爱的名义去搞的,我不管你是偷的还是抢的,反正给我刷就行了。

但是,她也提到了另外一类公会,不允许要礼物,也不加微信,顶多说个谢谢,这样就可以避免类似的纠纷。

刘姗做过一段时间的女主播。

刘姗跟我讲,这个事不能做。

因为,最终一定是这个方向。

你不给大哥看腚,大哥是不可能给你刷礼物的,她遇到最大的大哥,就是跑车刷不停的那种,就一个要求,看腚,你站起来,穿着瑜伽裤转圈,要么大哥让弯腰你就弯腰,让撅腚你就撅腚。

说起瑜伽裤。

昨天下午,我去健身房找红裤子,她说从诸城刚回来,直接杀到健身房,让我过去拿牛排,怕车里太热,化冻。

我进健身房时,遇到了XX大厅的柜台小姐姐,她在选袜子,我就调侃了一句,帮我也买双。

她说,你自己选。

我问,你这是刚来还是结束了?

她说,结束了,发现袜子丢了,偷什么我都能理解,竟然有偷臭袜子的。

我说,调监控。

她说,没必要。

我说,不是我偷的。

她说,我知道。

真给我买了双袜子,李宁的,38块钱。

这个小姐姐大大咧咧的,她穿瑜伽裤比别人穿的紧,另外我感觉她裆跟别人不一样,鼓的很高,从而沟壑分明,她自己貌似没注意过这些,之前我写过一个对话,老大姐跟我抱怨,那穿了个什么呀?跟光腚有什么区别?说的就是她。

可能是我阳痿的缘故,看这些觉得也无所谓。

咱也不可能提醒。

提醒的话,小姐姐会问,你看什么呢?!

我去里面找红裤子。

红裤子在蹬腿……

用嘴角引导我看另外一个方向,一个大姐50来岁,身材超级差,但是穿着超级大胆,上面只穿了一个运动奶罩,下面穿了一个小短裤,也是紧身的。

红裤子的意思是,倘若身材好这么穿就罢了,你这一身肥肉,简直污染健身房。

这个大姐的袜子,肯定丢不了。

我拿了红裤子的车钥匙,去拿肉,然后回来送钥匙,红裤子让我先回,她要洗澡后才走,至少半小时,会去书店找我。

出门的时候,正好遇到了瑜伽裤小姐姐。

她还在为袜子的事愤愤不平。

拿手机给我看,说就是这双袜子……

一双好丑的袜子,上面带着珍珠小点点。

我说,我不要。

她说,我知道,我是说丢的就是这双。

我问,去我书店不?我煎牛排一流。

她说,改天吧。

我说,我很安全的。

她说,我知道。

我说,不能白穿你送我的袜子。

她问,还有谁?

我说,XX(红裤子),我可以再喊个帅哥陪你。

她问,合适吗?

我说,看你,我是很合适的。

她说,先加个微信,我有同事是你的脑残粉。

我问,男的女的?

她说,女的。

我说,喊着一起。

她说,我问问,不过我要先回家喂一下猫。

我说,行,抱着也可以的,以前XX宠物拍过一个猫主题的视频,就是在我那边拍的,很出片。

她说,不行,怕生。

我说,那我去等你。

回到书店,我先把牛排放冰箱里,然后选了几块外面有点化冻的,直接放低温慢煮,这样省了解冻,等人来了,直接煎就行了。

我给松行长发信息,来玩不?有美女。

他不来,说是跟律师谈什么事。

俩人,先后来了。

她们俩也认识,但是也是第一次坐在一起,所以先加了微信,聊了一会,也有交集,红裤子的爸爸是小姐姐爸爸的老师,小姐姐怎么知道的呢?因为小姐姐在那读书的时候,红裤子爸爸在那当校长,她爸爸去找过她爸爸。

给送礼了吧?!

小姐姐未婚,但是有男朋友,男朋友是军校毕业的,父母反对这门亲事,核心原因是男朋友是凤凰男又叠加是河南周口的,兄弟三个,他是老大,老二老三都没念书,也都没媳妇,等于就出了这么一根独苗,因为她年龄越来越大,在沂水本地也频繁的相亲,实在没有合适的。

所以,最终父母也妥协了。

计划今年领证。

然后双方一起操作军属随调。

父母同意的转折点是双方父母在苏州见了个面,算是第一次深度游了苏州,回到沂水,看什么都别扭了,而且男朋友给小姐姐的父母洗脑,这个时代,什么是最伟大的套利?就是从不文明的地方搬迁到文明的地方。

苏州什么经济环境?

关键是,他有能力或者说资格申请军属随调。

我跟小姐姐说,勇敢走出去,不要想念这里,山东所有的县城,都是一天不如一天,包括邹平、邹城、龙口、胶州这些大县,前几天闺女说五一想回沂水?我就批评了她,别动不动想回老家看看,老家什么都没有,你的老家在上海……

红裤子问小姐姐,看到刚才那个穿胸罩的大姐了没?

小姐姐说,看到了,我找袜子的时候,她正好往外走,我还在想,她是不是穿错了?可把我恶心死了。

我说,人家说了,健身人评判他人的第一准则就是看对方肌肉量。

小姐姐说,咱也不知道谁给她的自信?

我说,另外一句话是,对健身小姐姐祛魅最快的方法就是蛋白屁。

小姐姐说,我自己一天都放N个,太恐怖了。

我说,能臭死人。

小姐姐问,你们去吃过XX街上的熏肉没?

我说,本地所有牛排我都打卡过,都没有我煎的好吃,等一会你就知道了,核心原因是我煎的时间短,一面60秒,然后30秒封边,只煎美拉德。

小姐姐说,我巨能吃。

我说,管饱,有的是,我这是准备了四个人的量。

红裤子说,沂水缺一家真正的好肉店。

我说,我第一次去淄博吃高青黑牛的时候,我就写过这个事,缺一家这么自信的店,就是清水锅,一人一个小锅,直接涮肉,一烫就熟,甚至可以生吃,去感受一下肉本来的味道,这么说吧,别看本地这些会所一桌动不动上千,其实食材都太普通了,当有一天,他们吃到真正的好肉时,突然感叹,原来过去的美味全是调料的味道,就如同懂懂写的,把拖鞋切切用临沂炒鸡的流程炒一遍也是鸡肉的味道,我当时就建议泰山啤酒老板娘上这个项目,这是真正的增量市场,现在大家都有钱了,愿意花钱买好肉,我采访过这些高端肉店,礼品占销量的一半以上。